こんにちは。《のんカフェlife♪のんびり低カフェイン生活》をお届けしている「のんカフェ」です。
低カフェイン生活を送る方の中には、カフェインを摂取すると頭痛を感じる！という方もいらっしゃると思います。（私もその一人です）
市販の頭痛薬に助けを求めてみるものの、なんだかうまく効かないように感じることも。。。実は、痛み止めのお薬の中にはカフェインが入っているものが多いのです。
そこで今回は、市販の頭痛薬・鎮痛薬・痛み止めの中から、カフェイン（無水カフェイン）含有量がゼロのものを探してみました。
薬局・ドラッグストアだけでなく、通販でも購入できるおなじみのお薬ばかりです。
（※ 体質・症状との相性や服用については、医師・薬剤師の方にご相談を。オンライン購入でも薬剤師さんに相談できるそうです）
おなじみのノーシン頭痛薬もカフェインゼロだそうです。
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お久しぶりです。《のんカフェlife♪のんびり低カフェイン生活》をお届けしている「のんカフェ」です。
今回は先日購入したティーバッグのお茶のミニレビューです。
イギリス・マンチェスターのティーブランド「Brew Tea Co.（ブリュー ティー カンパニー）」から出ている、
①低カフェイン紅茶「Decaffeinated Earl Grey」
②ノンカフェインのハーブティー「Lemon & Ginger」
の２点をご紹介します。
遊び心あるパッケージ、生分解性のティーバッグ、100%天然原料の香り豊かなお茶。
体にも心にも嬉しい、リピート間違いなしのティーブランドでした。
▼ ▼ 詳しい紹介＆感想レポはこの下に▼▼
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《のんカフェlife ♪ のんびり低カフェイン生活》、今回は番外編のミニ更新です。冷え性、月経、妊娠出産など、女性のセルフケアの助けになるといわれるノンカフェインのハーブティーをご紹介します。
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台湾と香港で2006年にオープン以来、世界各地に展開されているティーショップ、貢茶（Gong cha ゴンチャ）。お茶や黒糖をベースにした多様なドリンクが展開され、店内でもテイクアウトでもひと味違ったティータイムを楽しめます。
ただ、妊娠中・授乳中や胃腸の不調、寝つきの悪さ、動悸や手の震え（振戦）などの理由でカフェインを控えている方にとっては、お茶に含まれているカフェインが気になるところ。
そこで今回は、カフェイン摂取量を控えつつ貢茶（ゴンチャ）の魅力を存分に楽しめるノンカフェインメニューの選び方と、貢茶のカフェイン控えめドリンク一覧をご紹介します。
▼▼続きはこの下の目次から▼▼
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こんにちは。《のんカフェlife ♪ のんびり低カフェイン生活》をお届けしている「のんカフェ」です。空気が冷たく感じられる日も増えてきましたね。
ホリデーシーズンの足音も聞こえてくる中、季節を楽しむお茶選びも気持ちが高まります。今回は、贈り物や手土産にも重宝するシンガポール発のラグジュアリーティーブランド、TWG Tea で、秋冬シーズンに合うノンカフェインティーを探してみました。
TWGというと紅茶や緑茶ベースのお茶が有名ですが、以前ご紹介した「Eternal Summer Tea（エターナルサマーティー）」など、ルイボスティーをベースにした個性豊かなノンカフェインのお茶もいくつか展開されています。
カフェインが苦手な方へのギフト選びや、おうちで味わう自分のためのティータイムの参考になれば嬉しいです。
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こんにちは。《のんカフェlife》をお届けしている「のんカフェ」です。長かった夏も過ぎて、ひんやりと冷え込む日が増えてきましたね。
今日のおやつは、栃木県の那須トラピスト修道院で作られている「那須トラピストガレット」。小さなワッフルのような形をしていますが、ざくざくとした食感で食べ応えがあります。
こちらに合わせたのは、ルピシア（LUPICIA）の「CARAMEL & RUM（キャラメル＆ラム）」。甘い大人の香りが漂うノンカフェインティーに、ミルクとマヌカハニーを加えてみました。
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こんにちは。《のんカフェlife》をお届けしている「のんカフェ」です。ご無沙汰していましたがみなさんお元気ですか？私用で忙しくしており、久々のブログ記事となりました。
今回は番外編のミニ更新。厳しい残暑を少しでも爽やかに過ごしたい…！という思いで購入したフルーツ系ハーブティーをご紹介します。わずか5分で水出しができるというノンカフェイン茶も！
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