《のんびり低カフェイン生活》ノンカフェイン&カフェインレスで楽しむおいしいお茶の時間

ルイボスティーを中心に、ノンカフェインの飲みやすいハーブティー、カフェイン少なめの紅茶・ほうじ茶・緑茶など、おすすめのお茶を紹介します。すっぱくない、苦くない、ティータイムが楽しくなるお茶を探す日々。肩肘張らず、手軽に気楽に淹れられるティータイムを。アフタヌーンティーも開拓中。

pukka

【ノンカフェイン】女性の身体ケアに寄り添うハーブティー【冷え性・月経・妊娠出産・授乳】

今回は番外編のミニ更新。 冷え性、月経、妊娠出産など、女性のセルフケアの助けになるといわれるノンカフェインのハーブティーをご紹介します。 まずは、私も毎年愛飲しているヨギ(Yogi)のジンジャーティー。生姜と黒胡椒がぽかぽかと体を温めてくれ、お…

【ノンカフェイン】pukka「three ginger」は風味あっさり【ジンジャーティー】

消化を助け、体を温めるはたらきがあるとされるジンジャーティー。 今回試しに購入してみた pukka(パッカ)の「three ginger(スリージンジャー)」は、生姜の辛味が苦手な方でも飲みやすそうな、さらりと滑らかな飲み心地でした。 以前ご紹介したYogi(ヨ…